Jenis-Jenis Pukulan dalam Bola Voli: Teknik, Tujuan, dan Variasi

pukulan smash dilakukan pada saat bolaPukulan dilakukan pada bagian atas tengah bola dengan perkenaan pada telapak tangan, pada saat melakukan pukulan maka gerakan lecutan pergelangan tangan aktif menghentak ke depan dengan telapak1. Tahap Awalan · 2. Tahap Kedua, Lompatan Setelah badan sejajar dengan jatuhnya bola, langkah selanjutnya kamu dapat menempatkan kedua kaki